不敢坐飞机怎么办?有人跟我一样吗?是怎么过去心里的这个坎呢?

2025-03-03 21:06:13
推荐回答(5个)
回答1:

您不敢坐飞机是因为恐惧心理。您在上飞机之前预想了很多不好的事情会发生,以至于您想到坐飞机就觉得是一件恐惧的事情。这预想其实也是您的自我暗示。您也可以换一种方式来暗示自己,比如多想一些乘飞机的好处,这样您可能会减少恐惧感。如果您还不能缓解的话,建议您找专业的心理咨询师进行沟通,看看如何调整您的情况。如您还有什么不清楚的也可以问我们。

回答2:

没事得,那你换交通工具吧,我舅舅不敢坐动车的。

回答3:

没事的。我本来也怕的,心理作用罢了

回答4:

坐几次就好了

回答5:

慢慢适应