每天擦脸霜的时候重点按压咬肌 就是咬肌用力的时候 两手用拳头形状按压 原地画圈使劲按压 大概按几秒停留 按完能看到一点效果 平时少吃坚果 口香糖 红薯条牛肉干之类的硬物女人我最大有一期专门讲瘦脸的方法 有按摩的 有瘦脸按摩器 有小脸面罩不过我买了面罩不管什么用 还是要靠每天按摩
