亲，在手表主界面向左滑动一下，选择 心率
，点击
，开始检测。
检测心率时请保证手表正面向上，心率检测区域贴合到手腕上，最好轻按手表表面增加与手腕的贴合度。检测过程中保持手腕水平不动，这样便于您获取更准确的检测数据。
