每天吃五六个核桃可以补脑，
其实不完全一定要针对补脑，只要把身体抵抗力提高了便记忆力和智力都会提高
补脑的最好方式是吃鱼。。
可以吃一些含蛋白质氨基酸类的食物
其实，保证合理的一日三餐最重要。突然大补也会影响学习状态。
