去看看心理医生吧
比如你想撸,但是恨不得要把JB割掉?
应该是压力太大了吧 其实你应该去看心理医生 让他给你找出原因 分析一下 我觉得还是专业的靠谱 另外有些情绪也要及时发泄 但是不能对社会 他人造成伤害 否则你要付法律责任的 你可以找一些运动或兴趣爱好 发泄一下消极情绪
思想没有好坏,都是你的思想,只是主流价值观所谓的好的,要求你迎合而已,所以你这想法没毛病,但是本着不伤害别人,不去行动即可。
鼓起勇气看看心理医生,是生活所迫带给你的精神压力