作为一款多功能的代餐产品，四季代餐富含膳食纤维，并含有许多魔芋粉，吃下的四季代餐能在胃中吸水膨胀至原体积的30倍以上，从而产生极强的饱腹感。一般而言，一包仅120g的四季代餐能保证一名成年人一下午不感到饥饿。
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