原料:面粉、小米、芝麻酱、清水、麻酱馅
具体步骤:
小米1小把,洗净充分泡涨后入微波炉高火打4、5分钟,蒸成小米饭。
面粉中加入小米饭、1小勺芝麻酱,搓匀后加入清水,活成面团。
揉搓、摔打面团,使小米和芝麻酱充分均匀分布。
盖上湿布,醒20到30分钟。
醒面的时候准备麻酱馅:70g麻酱中加入50g糖,搅拌均匀。
入微波炉,高火大3、4分钟,让糖充分融化,搅拌均匀成顺滑的芝麻酱馅。
醒好的面团擀成中间稍厚、四周微薄的圆片。
铺上一半的麻酱馅。
像包包子一样包起来,捏紧收口。
用手轻轻推开,擀成长形。
剩下的麻酱馅加入1小勺色拉油搅拌均匀后,取一半均匀铺在面片上。
折成三折,捏紧收口。
再次轻轻擀成长形,铺上剩下的麻酱馅。
再次折成三折。
最后再擀成正方形大片,大小参照锅的尺寸。
烧热平底锅,转小火,放进面片,开始烙饼。
中间多次翻面,并不断转动,烙至两面金黄即可。
出锅,切件装盘。
小米酥含有丰富的维生素和多种人体需要的微量元素,经常吃小米酥可以起到很好的养生功效和保健的作用。