怀孕的女人吃燕窝当然最好不过了，一方面能使胎儿健康发育，另一方面孕妇减少长色斑的几率，也能使孕妇身体更健康，具体吃哪种即时燕窝一般都可以，最好吃自己泡发制作的更安全。
怀孕之后是可以吃燕窝的，怀孕时吃燕窝是一个人吃，两个人补比较划算。
当然是可以吃燕窝的，燕窝可以吃一点点啊，也没有必要说天天吃吧。
