掉头发，肤色不好都是因为胶原蛋白大量流失的原因，更何况还要熬夜带孩子，所以及时补充胶原蛋白很重要，身边不少宝妈产后吃的都是Vmores冻干胶原蛋白，和普通胶原蛋白相比它采⽤航天同款冻⼲技术，可以有效锁住胶原蛋⽩的活性并防⽌其失活，效果更佳显著。
生完宝宝以后身体虚弱，这个不是用这些东西来调整的，要吃一些补气血的，要休息好，同时也要注意情绪的好坏变化，不然的话你只是用什么这个胶原蛋白，可以说一点效果都不会有的。
我也是，被孩子熬的每天就睡三四个小时晚上几乎没怎么睡过，一个人带孩子心烦气躁，在加上孩子吃奶好多营养都给了孩子，等孩子大点了就好了慢慢就恢复了，调整好心态多想想开心高兴的事，多吃点有营养的食物尽量少熬夜慢慢就好了！加油很快就熬出来了。
生完孩子是最虚弱的时候，要喝点营养汤，吃饱饱的饭，最重要的是调节好心态，心情一好什么都好了，掉头发也不重要，掉的快长得快
你的情况是生孩子后身体虚弱引起的，注意饮食，多吃一些有营养的、补气血的食物，平时保持心情舒畅，保证充足睡眠，多休息，忌劳累，这些症状很快会调整好的
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