可以带他去体验真实的生活，比如带他去农村体验生活的艰苦，去帮助那些可怜的人，让他看到手机只是虚拟的世界，是不存在的。
安装个格雷盒子的软件，把他玩手机的时间控制好，慢慢就会好起来，多和孩子交流也很重要。
可以带他多出去走走，尝试一下别的新鲜事物。然后等你带他出去玩了一天，他会发现外面大自然很吸引人。
父母应积极与孩子进行平等的交流沟通，加强对孩子的精神关怀；这样孩子就不会感觉到无聊了。
