我有段时间也和你一样，后来考上大学，出去上学参加了社团,交了很多朋友，大学真是个好地方，大家都很平等，可以心平气和的面对生活和学习，快乐的作你想做的事，即使遇到困难也不怕，因为有很多人在你身边；慢慢的就能感到生活的美好：人是有潜能的只是你现在还没有发现，当你走出去，独立了，就会发现黑暗的时光是那么的不值一提，生活很美好，一定要相信自己。
你是一个非常有主见，独立的人，不善于群体活动。总是把自己幻想成王子或者超人之类的角色，认为仅靠一己之力就能摆平一切。
然英雄的时代已经过去，你这种格格不入的性格很难在团队中生存。希望你多多参与集体活动，在欢声笑语中喜欢你的伙伴们。
笑话，你说恐惧，它从何而来。上课你怕什么，又不违法，也不是不道德。你偷了、抢了、干见不得人的事了？都没有呀，还是有谁要害你呀？好像也没有呀，你跟我说说，恐惧这个词是什么意思？
你说他们复杂，他们干什么了，他们为自己的目标竞争有错吗？难道都像你这样见到人就躲就不复杂。他们这叫积极，你怎么能说人家复杂了，也就是这点才让社会向前进的。
同学们都投入学习，这是好事呀！他们又没都看着你，你这个时候想把自己藏起来是怎么个讲法，不合逻辑呀！
你上课怕老师的目光干什么？听不懂？听不懂就更得看老师了，老师这时候才知道还有人不懂呀？不然他还以为自己是陶行知呢，说什么人家懂什么呀？
还没有正确的答案吗??
那你就话点时间看看上面他们对你说的!总结一下,基本上就是你想要的答案了!
你这是轻度的社交恐惧症,需要不断的去克服才行
要克服社交紧张心理，首先就要注意调整好自己的心态，树立一些良好的观念：
(一)悦纳自己 树立自信
1.积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”
2. 镜子技巧：每天拿10分钟左右的时间，站到镜子前面，看着镜中自己的眼睛，对自己大声说道：“我相信自己可以轻松自如地与别人交往！”“我相信自己一定能成功地改变！” 如此反复多遍，要细细地体验自己内心所发生的变化，感觉一下自己是否相信这句话。
3.阅读伟人传记：尝试着看一些名人伟人的传记，用他们的成长和成功经历来激励自己，使自己树立起愿意改变的勇气和信心，同时，看过这些伟人的事迹后，还能起到偶像的作用，我们可能会潜在地模仿他们的一些积极的思想和行为(比如：海伦·凯勒、林肯、福特、诺贝尔、拿破仑等的传记)。
(二)不要对自己要求过高
适当地给自己定个短期的目标,这样自己才进步提高 获得更多自信
(三)勇敢地去面对
有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对。其实，逃避并不能消除紧张，相反，它会使你感到自己的懦弱，使你责备自己，以致下一次会更加紧张。而且，我们也不可能逃避一辈子的，我们生活在这个社会上，是必须与人交往的，早晚有一天，我们都必须去面对。
可以学习一些人际交往技巧,查看一些关于人际交往和口才技巧方面的杂志和书籍，多学习别人的人际交往的经验，来提高自己的交际能力，这样，有助于帮助我们树立起与他人交往的信心。
末了,祝你早日找到自信,重建精彩人生!
你是不是有社交恐惧症????????????????我觉得你可能有点~~~~~
想把自己藏起来，不想让别人看到我，总是回避他人的目光，上课也不敢直视老师的目光，感觉自己比别人低一级，不受老师欢迎~~~~~
如果这样的事,时间过了有1个月以上的话,我想你还是可以去看看医生~~~~~~~
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