做无氧运动,如武术仰卧起坐,俯卧撑等。是不是长的太高了啊?原来你不想长高了啊,我还有办法就是吃饭时多吃咸菜这样会流失钙,所以长高的机率又小些,然后参加摔跤或一些武术的活动。这身高不高但身体却很好,做仰卧起坐俯卧撑练肌肉。
做无氧运动,如武术仰卧起坐,俯卧撑等。是不是长的太高了啊?原来你不想长高了啊,我还有办法就是吃饭时多吃咸菜这样会流失钙,所以长高的机率又小些,然后参加摔跤或一些武术的活动.
其实身材修长是在是一项再好不过的事了,你能比别人有更多发展机会的。 我现在就是想长高啊,苦啊!
呵呵,人家都是一个劲的想长高,可你却不想让自己长高了。
的确,女生172已经可以了。
那么,你可以试着“好吃懒做”
这样身高发育会缓慢的。
祝福你~
啊
抑制,不用的!这样对身体也不好.每个人的身高生长速度时期不同,你不必觉得这样很怪啊!
我倒是很羡慕你的身高的说.
天,你还想不长高?我做梦都想长到1米7多,我现在14岁,才162cm,真不知道能不能长得那么高