腿疼和膝盖疼有可能是缺钙 不知道您是多大年纪 一般40岁以上的人群会出现这个问题 特别是女性到这个年纪更是钙 流失的严重 补钙的话做好认准的是国药准字的该片 保健品毕竟是保健品 国药才是最实在的疗效 如：万通三合钙
有多种原因，主要是看年龄和长期所处的环境，一般来讲，微循环功能下降引起的气血不畅加上缺钙是最主要的原因。建议适量运动，并且补充所缺的营养素，慢慢就会改善的。
抽筋时缺钙的表现，膝盖疼如不是受伤最好去医院细查一下！
有这样的说法，但不完全是，当然天气变化不注意保暖也有可能引起，或是长期久坐，或被雨水淋湿了，没有及时擦干，也会引起腿，膝盖痛，这些都是因为湿气而引起的，然而时间长了就会感觉到疼痛，这也就是所谓的关节炎。
缺钙，多补钙吧！
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