如何破解噩梦？

    民间在面对噩梦的时候，有什么技巧和方法呢?

　　1、梦是反的。

　　纯安慰模式，但有时候挺管用。　　

　　2、翻阅《周公解梦》。

　　周公及他的后人编纂了一本周公解梦，词典式的典籍，在一定程度的完成了古人阅读奇幻梦境及结果最直接的结果。做了噩梦，就对照着那个结果去做一些准备。　　

　　3、做了噩梦马上找人说出来，噩梦就破解了。

　　这个和所谓“梦说出来了就不灵了”的里面走的套路是一致的。　　

　　4、三年不说梦，神鬼不敢动。

　　晚上做了恶梦：一醒来马上往枕头上吹三口气,再把枕头连摸三把,然后将枕头翻过来,马上睡着。第二天早点起来(太阳刚升起),面对西墙(太阳刚好照到),口中念咒：夜梦不祥，画在西墙，太阳出来，保我吉祥，同时在墙上画圈，连说七遍，恶梦自解.切记不要告诉别人你做梦的内容。这个内容其实是来源一个2009年的一个小说描述。那小说还说了，“如果你突然看到有一对男女正在作爱，要马上撕破自己的裤裆”，可惜，前面的在流传，后面的那个就没人流传了，不然抓奸的那些人就好看了。

　　5、扫把防护。

　　将家里那把用过的扫把靠在床头，避鬼梦。　　

请按照下述方法去做，有很大可能化解不祥和平静心灵：

1、起床后先不要对任何人讲述你的梦境，无论梦境多么险恶、多么恐怖，都不可以在完成下述动作后先讲。

2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡觉卧室的东南西北，走到西边的墙前面。

3、用右手食指在西面的墙上顺时针画圆圈，注意连续不断的画圆圈。

4、边画圆圈便喃喃自语：“梦到不祥、画在西墙，太阳一出，化为吉祥。”连说三遍。

神藏于心室之中，寓于气血之内。从中医的角度来说，养神之法，还在于气血双补。

听老人说做了噩梦有两种 ，一个就是把枕头翻过来接着睡，或者起来不要说话到厨房把吃饭的瓷碗，瓷勺摔碎，就可以了。
请采纳答案，支持我一下。

用黄纸写上，遇梦不祥，挂在东墙，太阳一出，化着吉祥

周公