不行，必须经前或者经后，但是经后一星期之内喝是最佳时期。如果经期喝，会导致月经更多，而且容易造成体需。还有，在经前吃一些含热量的东西会防止经痛，比如方便面就是很不错的选择，我经常这样做，但如果怕方便面不卫生，或者影响健康的话，那最佳的就是红枣汤或者红糖水了。
