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女人怎样保养才年轻 女人养生每天必吃
女人怎样保养才年轻 女人养生每天必吃
2024-11-23 04:33:16
推荐回答（1个）
回答1：
菠菜
菠菜能促进肌肉成长，强化心脏健康与骨头生长，同时还能提高眼睛视力。
核桃
核桃能帮助肌肉成长，对康癌症，还能保护心脏、促进免疫系统，同是也是很好的大脑活化剂。
红枣
补血补气，健胃补脾
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