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17岁女，身高175体重55kg，学舞蹈，零基础，做那些事情可以增高跳舞的能力
17岁女，身高175体重55kg，学舞蹈，零基础，做那些事情可以增高跳舞的能力
2025-02-26 07:28:59
推荐回答（3个）
回答1：
身体柔韧性是最基本的！古典舞身韵练习很重要，可以去看看！
回答2：
增加身体柔韧性和协调性，建议练习芭蕾的几个经典动作
回答3：
需要长期练习 ，音悦台有很多舞蹈模仿可以学习一下
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