最专业的、简单的办法就是带她去做心理咨询，找一个专业的心理咨询师，有的放矢、针对性的引导她走出来。再快速一点的可以加上催眠。
如果不想也可以自己专门学习一下心理学，先走进她的模式、了解她的生活、理解她的负面情绪、共情她的感受，然后一点一滴的引导着她走出负面情绪。
最忌讳的是从没理解过她、站在旁观者的角度去高谈阔论的讲大道理，毕竟大道理都懂，但如果身在其中想要个道理本身建立连接，是比较困难的。
女孩子有负面情绪，最好是有一个人可以陪着她，听她说话，也不要老是和她说一些大道理吧，多在她身边，陪她吃喝玩乐，最重要的是时间和陪伴，慢慢来，时间久了，慢慢就会好起来了！！
多开导她吧，平时多领她出去走走，开拓一下眼界，放松心情，心情好了，负面情绪也就少了。
工作之余多陪伴，多沟通，，既然爱他就用行动开导她，生活上关心她，给她温暖与呵护。
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