1.0=0度
0.9=0.25d
0.8=0.75d
0.7=1.00d
0.6=1.25d
0.5=1.50d
0.4=1.75d
0.3=2.00d
0.2=2.25d
0.1=2.50d
0.08=3.00d
1D=100度
5.00d以上则视力应为0.05
以上不包括散光
你先去检查一下是真性近视,还是假性近视,如果是假性近视注意保护眼睛坚持做眼保健操就不用戴眼镜,要是真性近视就应该佩戴眼镜了。
大概是100度到300度吧。
常用的矫正近视的方法有：
1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
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