乳房有肿块一般来说都是属于乳腺增生，而不是乳腺癌的，所以你的情况不用太担心，建议您可以，先去正规医院做一个乳腺的彩超检查具体的明确一下，然后再对症处理平时多注意保持心情舒畅，避免过度劳累少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复。也希望您给我的回复作出评价，谢谢！
