1、预防小孩积食,养成良好进餐习惯,比如定时、定点、定量,不要过多进食肥甘厚物以及生冷、刺激、辛辣等不容易消化食物,尤其油炸食品、膨化食品、零食,容易造成儿童积食;
2、儿童已经出现积食,暂时不要再喂更多食物,尤其出现呕吐后,家长完全不要担心呕吐后没有吃的、营养跟不上,这时暂时不给他吃东西,只少量、多次喂水,以孩子不吐为原则,逐步恢复到儿童正常饮食;
3、口服促进肠胃消化食物或者药物,具体使用方法和时间,需要咨询医生。中医特别讲究药食同源,很多药品也是食品,比如山药性平甘和,可以健脾益气补肺,积食可以喝山药粥或者山楂,比如山楂粥、山楂汁等
我家儿子三岁,他特别能吃,也因此常常出现积食的情况,每次我都给他用猴菇锌棘,而且他也喜欢这个味道,感觉效果还不错。