可以吃维生素e,因为这个而是可以帮助减少对氧气的需要的,脑供血不足可能是因为血管老化或者血液过于粘稠等等,可以吃深海鱼油和银杏的提取物,这些对血管都很有帮助但是呢,以上产品最好在专业营养师的指导下服用,因为不同的体况不同,药不可以乱吃,饭不可以乱吃,保健品也是不可以乱吃的