可以用萝卜试纸，可以检测到LH65，可以每天用排卵
可以买测试排卵的试纸就知道有没有排卵了。备孕的时候要吃富含蛋白质的食物。营养均衡，适当运动。然后早睡早起。不要吃垃圾食品，不要喝酒。这样备孕，以后宝宝也会更健康。
具体你可以去咨询医生，这上面的答案参差不齐，不一定有效果。
用排卵试纸，多吃含植物雌激素比较多的食物，比如大豆类食品和黑芝麻、山药等，可以多吃豆浆、豆腐、豆芽等。
