经常喝板蓝根对身体有害吗?

有危害.像板蓝根这样的抗病毒清热解毒药，本来毒副作用很小，但是用的时间长了，吃的数量多了，就会积“药”成疾，酿成后患。在临床中使用板蓝根冲剂造成小儿过敏反应、消化系统和造血系统损害的病例屡见不鲜。

杜博士提醒说，服用“板蓝根”等呼吸道疾病药物时，有过敏史者一定要注意不要轻易服用。对于小儿，千万不能用成人剂量，更不能长期大剂量服用。如果在用药中发生了过敏反应，首先应立即停药，并迅速送往医院；如是上消化道出血，除立即停药外，还应禁食，并尽快送医院处置。

上海药品不良反应监测中心常务副主任杜文民博士提醒市民，即便是像板蓝根这样的中药感冒药物也会存在不良反应，有过敏史者勿轻易服用。
据杜文民介绍，很多人认为中药多吃不会有害，一些家长甚至让孩子超量服用。“药物是用来治疗疾病的，不能随意服用。处方药必须要在医生的指导下服用，服用时要严格按照药物规定的剂量。非处方类药物在购买时要向药剂师咨询，仔细阅读说明书，避免发生不良反应。”
而且感冒大多由病毒感染所致，中药板蓝根虽有抗病毒的作用，但中医学把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒两大类，又由于季节的不同，感受外邪（致病因 子）的不同，又有夹湿、夹暑、夹燥的不同，如果患感冒不分寒热、虚实和夹杂，一味用板蓝根治疗，是不科学的。

有危害.像板蓝根这样的抗病毒清热解毒药，本来毒副作用很小，但是用的时间长了，吃的数量多了，就会积“药”成疾，酿成后患。在临床中使用板蓝根冲剂造成小儿过敏反应、消化系统和造血系统损害的病例屡见不鲜。
杜博士提醒说，服用“板蓝根”等呼吸道疾病药物时，有过敏史者一定要注意不要轻易服用。对于小儿，千万不能用成人剂量，更不能长期大剂量服用。如果在用药中发生了过敏反应，首先应立即停药，并迅速送往医院；如是上消化道出血，除立即停药外，还应禁食，并尽快送医院处置。
上海药品不良反应监测中心常务副主任杜文民博士提醒市民，即便是像板蓝根这样的中药感冒药物也会存在不良反应，有过敏史者勿轻易服用。
据杜文民介绍，很多人认为中药多吃不会有害，一些家长甚至让孩子超量服用。“药物是用来治疗疾病的，不能随意服用。处方药必须要在医生的指导下服用，服用时要严格按照药物规定的剂量。非处方类药物在购买时要向药剂师咨询，仔细阅读说明书，避免发生不良反应。”
而且感冒大多由病毒感染所致，中药板蓝根虽有抗病毒的作用，但中医学把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒两大类，又由于季节的不同，感受外邪（致病因
子）的不同，又有夹湿、夹暑、夹燥的不同，如果患感冒不分寒热、虚实和夹杂，一味用板蓝根治疗，是不科学的。
1.咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2.加剧高血压
咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。
3.诱发骨质疏松
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。
另外，以下六种人不宜喝咖啡：
患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。
老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。
胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。
孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。
维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用

有。

板蓝根是中药，但仍有一定毒性，长期使用必然会对身体造成损害的，板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，而且健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。所以感冒痊愈后就不建议再喝板蓝根了。

板蓝根如果不对症地长期服用或过量滥用，也会产生各种不良反应。因为板蓝根是苦寒一类的药，长期服用容易苦寒伤胃，出现一系列消化道反应，在临床上出现较多的如胃痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。另外服用板蓝根切不可随意加大剂量，要谨遵医嘱或根据说明书上规定的用法与用量服用，小儿用量要根据病情减量。

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扩展资料：

注意事项：

1、忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。

2、如果体质偏于虚寒，如容易腹泻、怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂，最好不要超过3天。因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应，如胃痛、食欲不振等。

3、尤其是儿童，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。对板蓝根过敏者，要避免使用。 

4、儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱、脾虚便溏者应在医师指导下服用。

5、扁桃体有化脓或发热体温超过38.5℃的用户应去就诊。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%9D%BF%E8%93%9D%E6%A0%B9/16010326"target="_blank"title="百度百科-板蓝根">百度百科-板蓝根

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%89%AF%E4%BD%9C%E7%94%A8/998311"target="_blank"title="百度百科-副作用">百度百科-副作用

板蓝根能够提高人的免疫能力,经常喝的话人的免疫力能够提高,平时经常喝,也不会有副作用的。感冒的时候,病毒感染的时候,喝点板蓝根之后,它的一些有用成分能够直接地杀灭病毒,对病毒有治疗作用。
但是，是药三分毒，如果不是有什么病，最好不要喝，虽然板蓝根是可以抵抗病毒的，可是喝多了，体内会产生抗体，到你真正有事的时候，或许板蓝根就起不到作用了。

有的，是药3分毒，这句话不无道理，每个药物都是有负面作用的，板蓝根对肠胃是有影响的，因为板蓝根略带苦味，所以对肠胃是有一定影响的。建议，没什么毛病，最好别吃板蓝根，能不吃就不吃