多去找一些NBA球星跨下运球的指清时饿照片，一两张就行。看球过跨下时，大概什么角度过去的，琢磨下对戚老自己来说怎么球可以过去，但又不会碰到另一条腿，而且另一只手又可以拿高逗升到，身体要不要侧过来一点，多练多看，会有想不到的回报
可以轿培先不要在运球时让球接触地面，只让球祥昌在胯下运来运去【走着谨帆扒运】。这样练习久以后，再正常运球试试吧!这招很好用哦~
一开始先戴着手套 等练着练着摘了手套会发现手罩乱感很好 在注意就是直起身子看前方 走着运手是往下切球 不是来回拍 我能在操场物咐档上走一简并圈 哈
掌握技术
时间长乐就好
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