乒乓球横板反手反胶如何防守

有一点你弄错了，张怡宁的反手动作是最小的，郭跃和李晓霞要比她大的多.但是张的反面防守是最好的，很少有人能打死她的反手，虽然表面看起来很被动。
动作大是为了提高球速，增加杀伤力，缺点是手回位慢，一旦被挡回来原击球线路，你来不及发第二把力。
要想增加旋转，主要是加大手腕的抖动。在击球前手脘先放松，看准来球的路线，手腕突然抖动
发力，球拍运动到中后期，正好碰到球，这时球的旋转是最强的。手腕再迅速放松回位，做好下一扳的击球准备。

不管动作的大小，击球的时间很重要。如果准备的好，时间点提前，可以借着对方的力量反击，如果击球时间晚，可以考虑反拉，当然那就需要动作大一些。

个人认为用不着象电视上那么大动作，反手就算是进攻一般动作都比较小。如果动作太大甩出去了反而借不到腰上的力，这不论对进攻或防守都不利。
反手防守通常可以快带，节奏加到很快。防守要带着进攻的方式打，我认为反手防守和进攻没有明显的界限。来球过凶拉的成分多点，反之则可以多点击打。
变左手的正手大角就要靠自己有意识的控制了。就好比控球一样，多练习就应该能行的！

这样不好说，关键在于多练

动作无需太大，将拍面向下，斜斜地往下切。拍面越斜，旋转更大。对于新手，最好先练直一点，熟了再一点点倾斜。

比较横的挡 不用太大力 又可以旋转 又可以防守