芝麻和蜂蜜一起吃可以养颜美容、益智健脑的，你可以加点制首乌长期使用可乌发延年，芝麻有滋阴的作用的,蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。 加了制首乌就可以治疗少年白发了。制何首乌含有卵磷脂，制首乌能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软，必须是制首乌，生首乌有微毒吃时将长了会腹泻的。
