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三文鱼生吃和煮熟营养一样吗
三文鱼生吃和煮熟营养一样吗
2025-03-04 20:02:15
推荐回答（2个）
回答1：
生吃好，可以有效的保留其营养物质不被破坏，其次，生吃口感极佳，肉质细腻，味道鲜美，是上好的生吃鱼类。
回答2：
生吃有感染寄生虫的威胁建议加热食用，可以煎食，煎至五分熟，具体可查三文鱼茶泡饭做法。
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