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我是健身爱好者，这几天昨晚臀桥后屁股很痛，走路站着都很痛，不是肌肉拉伤了吧？
我是健身爱好者，这几天昨晚臀桥后屁股很痛，走路站着都很痛，不是肌肉拉伤了吧？
2025-02-27 23:12:11
推荐回答（2个）
回答1：
不一定，练多了也会疼的，要拉伸的，不想太大练完先不要坐着
回答2：
是吧
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