你应该是肠胃消化不适内火重了吧,因为我之前也是有过这样子,你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊,调理调理肠胃,祛祛内火啊,增加肠道的有益菌,促进肠胃的蠕动和消化,平时注意饮食,多吃些粗粮果蔬啊,多喝水运动下,就会慢慢调理好了