“寿诞”是什么意思？

高龄长辈的生日。中国人平时一年一度的生日叫“散生”或“小生”，一般不祝寿。“寿”字不但有 生年久长的含义，而且含有对生年久长者的尊敬之意。一般是年龄在50岁以上 者的生日，才可称之为“寿”在源远流长的寿诞文化中，对男女性别和不同年龄段的寿诞日形成了一些专门的称谓，即使是在今天仍然在祝寿贺文和口语中不同程 度地使用着。

长寿秘诀：

1. 经常劳动，让身体天天都能够得到锻炼。所谓的锻炼不是刻意的为了锻炼而锻炼，生活中勤劳些，有什么事立刻去做，不去拖拖拉拉的等；到哪里去能步行就不要骑车，能骑车就不要打车。每天做家务打扫卫生，来回走动走动这也都是运动。

2. 生活中吃饭八分饱，不贪吃，但要有规律；睡觉不要贪睡，醒了就不要继续睡了；早睡早起，饭后百步走，活到九十九。

3. 早起后最好喝一杯水暖胃；冬天的晚上睡觉前可以喝一杯酒活血。生活中时不时的要有些小吃，改变一下自己的口味。 不挑食，啥都能吃，但是肉不能长期多吃，多吃水果蔬菜五谷杂粮为好。

4. 宁静致远，如果有条件，最好居住在远离城市远离工业区，空气环境清新的地方，至少所居住的地方不是经常噪音污染严重。

5. 淡泊名利，对于金钱、地位还有许许多多的事要看得开，够用就可以了，绝不可以贪得无厌，得不到的东西不可强求；能舍才能有得。 有自制力，不贪迷于任何事物。