清补凉的家常做法大全怎么做好吃视频

2025-05-06 01:03:06
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主料椰浆粉50克 辅料红枣20克鹌鹑蛋适量菠萝适量莲心20克红芸豆20克绿豆20克龟苓膏适量冰糖适量
步骤
清补凉的做法步骤11.绿豆洗净
清补凉的做法步骤22.红枣,莲心,红芸豆洗净
清补凉的做法步骤33.锅内倒水,先把红芸豆,红枣和莲心加入盖上大火烧开转小火煮至8分熟
清补凉的做法步骤44.之后打开加入冰糖
清补凉的做法步骤55.倒入绿豆再盖上煮至绿豆熟
清补凉的做法步骤66.准备椰浆粉50克
清补凉的做法步骤77.准备菠萝丁,鹌鹑蛋,把龟苓膏切成小块。
清补凉的做法步骤88.用刚烧开的水冲成椰浆汁
清补凉的做法步骤99.再把所有食材全部加入进去
清补凉的做法步骤1010.夏天进冰箱冷藏更佳。