敏感肌使用的化妆品需要温和且不含刺激性成分。以下是一些可以推荐的敏感肌化妆品：
* 洁面产品：选择温和的氨基酸洁面，避免使用含有酒精、香料、色素等刺激性成分的产品。
* 护肤品：选择无添加、不含酒精、香料、色素、矿物油的产品，最好选择专为敏感性皮肤设计的舒缓类化妆品。其中，积雪草提取物、洋甘菊提取物、马齿苋提取物、维生素B类、尿囊素及红没药醇等成分具有舒缓作用，可以缓解肌肤受到的刺激。
* 面膜：建议使用补水保湿类的面膜，避免使用含动物蛋白的面膜。
* 防晒产品：选择物理防晒产品，避免使用含酒精、香料、色素等刺激性成分的产品。
需要注意的是，敏感肌在使用任何化妆品之前都需要进行皮肤测试，以避免过敏反应。测试方法是在手腕内侧或耳后涂抹少量产品，观察2-3天，若无过敏反应方可使用。此外，敏感肌人群需要避免滥用或频繁更换化妆品，以免对皮肤造成负担。
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