舌苔黄腻中间裂缝？

舌苔中间有裂纹，一般是阴精亏虚或者热伤营阴，导致舌苔中间有裂纹或者少苔。对于气血亏虚、营阴不足，这种体质一般会有乏力、倦怠，气血不足会有失眠多梦，平时注意力减退，记忆力差，食欲不佳或者大便溏稀，舌红口干，舌头有裂纹，应该益气养血，平时注意多摄入枸杞、五味子、麦冬、天冬等益气养阴的食物，平时注意减少对气血的消耗。如果对于湿热伤及营阴，在舌头有裂纹的基础上，可能还会看见红舌黄苔，说明湿热在内，伤及营阴，需要注意清利湿热，这种情况可能会出现大便的黏腻不爽，湿热下注，女性带下增多，分泌物增多。肝胆湿热会出现口苦、两胁胀痛、情绪急躁易怒，清利脾胃湿热有葛根芩连汤，清利肝胆湿热一般用龙胆泻肝汤。但是注意清利的时候，切不可太过，过犹不及，则会导致另外的症状。

舌苔黄腻，舌体中间有裂痕，嘴唇干裂，考虑火气大，与长期熬夜，压力过大等因素引起，饮食不要辛辣刺激食物这种情况建议，可以吃点清胃黄连丸，也可以看中医吃中药调理一下，西医治标不治本。

如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头边缘有锯齿状，舌头中间还可能有裂纹......

如果你上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦干净屁股，有时候还便秘....
好可怕，是不是预示着身体有什么重大疾病呢？

如果你去医院，很可能也查不出什么疾病。但你并不放心，因为每天，你可能都会受到下面这些症状的折磨：

①大便不成形，溏稀或者便秘②口干，口苦，口臭③痰多，咳嗽,嗓子不清爽④头发油腻，脱发，白发⑤肥胖，减肥后容易反弹⑥浮肿，眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪头晕没精神,特别疲劳⑫阴部潮湿,⑬阴囊潮湿⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑，起痘，满脸油光,⑯白带有异味，瘙痒,⑰皮肤油腻，起湿疹等等

这到底身体出了什么问题？如何解决？先看完再说吧！

舌苔厚白、黄腻是什么原因造成的？
中医将舌苔白厚，齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，为中医最重要的一个常识。

体内湿气重，导致口腔的唾液分泌较多以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻

如果天气渐暖，喝水较少的时候，即便没有锯齿舌，但是舌苔会呈现黄色，口干，口苦会更加严重。

湿气重并非仅仅引起舌苔异常和大便溏稀这么简单，毕竟这没有什么大不了，但是身体的其他症状会越来越加重，最终会引发一系列的疾病。

起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病。

湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。