健康比财富更重要。良好的健康，使我们能享受我们的生命，在我们的职业生涯中实现我们的梦想。相反，健康状况不佳将会一无所有。下面是一些关于我们怎样才能保持健康的建议。首先，我们需要更多的水果和蔬菜，因为它们提供维生素，而且我们必须保持均衡饮食。因此，我们应该尽量避免含有大量的糖和脂肪的食物 / 这是含有丰富的糖分和脂肪的食物。其次，我们最好每天锻炼，使我们的身体强壮。此外，我们必须避免工作压力太大。最后，我们要改掉这些损害我们的健康的坏习惯，如饮酒和吸烟。总之，如果我们坚持上述意见，我们会过健康的生活，如今，越来越多的人在健康状况不佳。如果我们想保持健康，我们应该健康饮食。首先，我们应该有一个的平衡的饮食.虽然我们可能不喜欢吃蔬菜，但蔬菜有大量的营养。他们对我们的健康都非常好。其次，我们应当定时定量进餐。我们需要每天吃早餐，午餐和晚餐。因为一天有规律的饮食可以给我们足够的精力去开展我们的日常活动。第三，我们应该远离快餐食品，因为它可能会导致很多疾病
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