吃羊肉火锅对男人有什么好处

男人冬季吃羊肉的10大好处
　　1、补血
　　冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。
　　2、补气
　　气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。
　　3、暖身
　　冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体暖和起来，比其它的补品来得实际。
　　4、暖胃
　　羊肉性温，冬天多吃可以起到暖胃的作用，让胃的运动更合理。
　　5、健脾
　　脾虚者，饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。
　　6、理气
　　气不顺者，如经常咳嗽之人，因为体内害气重，所以多吃可以让气顺畅，心情舒畅。
　　7、补肾
　　据《本草纲目》记载，羊肉有补中气，益肾气的作用。它也是历来，民间冬季进补的重要食材之一。
　　8、去湿
　　羊肉性温热，补气滋阴，暖中补虚，开胃健力。现代中医认为：适时地多吃羊肉，可以增加消化酶，保护胃壁，帮且消化，还能起到去湿，避寒，暖心胃的功效。
　　9、防癌
　　研究表明，羊肉中存在一种抗癌物质CLA，这种被称为CLA的肪酸能抑制癌细胞的生知。对治疗皮肤癌，结肠癌以及乳腺癌有明显效果。
　　10、减肥
　　羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。但它的脂肪熔点为47度，而人的体温为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以不容易发胖。