在我人生低谷的时候,我是这样度过的,我觉得应该听听音乐,然后到处出去走走,吃一些自己爱吃的东西,跟自己的好朋友一起谈谈心,我就走出了我的人生低谷。
当年感觉到自己的人生就苦的时候,可以找个地方坐一会儿,看看风吹树动,然后可以跑跑步啊,方式减轻压力啊,发泄下自己就能够走出这个低谷了。
我在人生低谷的时候是这样度过的,那就是每天鼓励自己,相信自己一定能行的,然后找出解决这件事的办法。
睡过来的,然后用一些事情解决这些矛盾,比如说可以跟朋友分享,倾听一下朋友的想法,看能不能解决,如果解决不了,只能放过了。
日复一日的睡觉,饭也不想吃,瘦了许多,后来自己想通了,就振作精神回归了正确的轨道。