晚上能喝姜茶水吗

晚上尽量不要喝姜水，因为姜是属于辛辣的食物，而且含有挥发油、姜辣素以及树脂淀粉，姜是能够增强和加速血液循环的，而且还能够刺激胃液分泌，兴奋胃肠，促进消化还有抗菌的作用。

早上吃一些姜对健康是有利的，但是如果是晚上食用姜的话，因为姜本身就是属热的会让人上火劳命伤身，所以在晚上的时候是不宜饮用姜水的。

姜水能够解暑，祛寒，去湿，对风寒感冒头痛等的治疗有一定的功效。姜水不建议晚上喝，因为有句老话，早上吃姜胜于吃参汤，姜水有健脾温胃的作用，最好应在上午9:00服用，此时健脾最好，能事半功倍。晚上最好喝牛奶，牛奶富含丰富的营养物质，经常饮用对人体健康有很大的好处，晚上睡前喝牛奶，能够促进牛奶中的钙质吸收，还能够帮助调解睡眠质量。
如果是重感冒，在适当治疗后，再喝晚上姜水是可以的，因为发汗有助于降温，这样感冒好的也快。
如果说讲副作用，肯定是有，不过对人体的危害极小了。所以适当的喝些没问题的

　　姜茶有补血温胃的作用，建议最佳服用时间在上午9-11时。姜茶特别适合经期女性服用，可以缓解痛经、经血少等症状。
　　中医认为9-11时是脾胃的工作时间，此时胃中之气有待升发，喝姜茶可以健脾温胃，缓解痛经，可以达到最好的效果。因此，建议上午服用效果最好。但其不建议晨起饮用，因为如果早间饮用姜茶，由于已经休息一晚上，血液比较黏稠，此时喝姜茶会给心肌增加负担，长期可能会影响心脏健康。此外，晚上也不宜饮用，会影响消化吸收，增加脾胃负担。
　　部分患者饮用姜茶时还需注意，其并不适合所有人，有糖尿病、痔疮、便秘、消化不良者、胃溃疡等病，以及阴虚内热者不能饮用姜茶，以免导致病情严重。

姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。 姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。 英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。

药用保健
姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状。

姜茶
风寒感冒和风热感冒区别症状是：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白；风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，所以有效。

但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。

药用价值

姜茶
生姜：辛，温。干姜：辛，热。二者皆入肺、胃、脾经。生姜：解表散寒，温中止呕。干姜：温中祛寒，回阳通脉。炮姜：化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。

生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。

姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。

欧洲人似乎觉得姜有香甜的味道，常用来做饼干或面包。其功效促进消化、强健循环系统，缓和恶心感、晕车、害喜、畏寒

姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。
姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。 英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。含挥发油0．25—3%，主要成分为姜醇(Zingiberot)、姜烯(Zingiberene)、水芹烯等。尚含辣味成分姜辣素(Gingerol)及氨基酸、树脂、淀粉等。姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状。
风寒感冒和风热感冒区别症状是：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白；风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，所以有效。
但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。
药用价值编辑
生姜：辛，温。干姜：辛，热。二

姜茶(10张)
者皆入肺、胃、脾经。生姜：解表散寒，温中止呕。干姜：温中祛寒，回阳通脉。炮姜：化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。
生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。
姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。
欧洲人似乎觉得姜有香甜的味道，常用来做饼干或面包。其功效促进消化、强健循环系统，缓和恶心感、晕车、害喜、畏寒。
注意事项编辑
怀孕时需绝对遵守用量（一杯茶用1/2片）。用手撕碎再泡，香味比较容易出来。

晚上能喝姜茶。可以喝姜茶。

喝姜水有很多好处，能起到健脾暖胃，还能起到驱寒作用，预防感冒。但是一般姜水最好早晨喝，因为姜属于热性的食物，晚上过多食用温补食物，容易引起身体燥热，可能会影响人的睡眠。所以不建议晚上饮用姜水。而早晨饮用姜水，可以加快血液循环，用姜水泡脚，浸泡到脚面以上，还能起到治疗风寒感冒，头痛，咳嗽等，治疗效果显著。姜水还能治疗口腔溃疡，用热姜水代替茶水进行含漱，每天2到3次，一般多次漱口，溃疡面就能收敛。从而起到治疗口腔溃疡的作用。