你好，可以通过排卵试纸监测排卵，也可以通过B超检查监测卵泡，建议备孕的时候吃上叶酸，这样可以预防开放性神经管畸形疾病的发生。
可以用排卵试纸做尿检出现明显的两道杠 ，则提示有排卵。萝卜试纸比较好用，新型胶体金免疫层析法，可以检测到LH65
