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多喝苏打水好吗

2025-02-24 20:02:26

推荐回答（5个）

回答1：

苏打水的好处有：营养丰富，调节新陈代谢。坏处有：.或引发碱中毒。

回答2：

喝苏打水有什么好处吗？

回答3：

如果胃酸过多的话，多喝苏打水是有一定的好处的，苏打水是属于碱性的，喝了苏打水之后可以中和体内的胃酸，会让胃觉得特别的舒服。
如果胃酸分泌过少的话，喝苏打水反而会起到不好的作用，会感觉特别不舒服。

回答4：

不好，身体进去太多二氧化碳对各种脏腑器官都有损伤。

回答5：

因为苏打水是属于碱性的液体，主要的功能是中和胃酸，如果一个人长期的喝苏打水，像胃酸分泌过多的人喝，这样的情况下是比较好，如果一个身体正常的朋友，经常喝苏打水，对身体也不是很好，建议大家应该要根据自身的具体状况，来进行定量。平时还应该要注意，饮食上要多吃一些清淡、温热、容易消化的食物，可以适量的吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，每天还应该要适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，提高自身的免疫力。