早泄的调理:
1、可以进行穴位按摩:穴位按摩是中国,几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择,穴位按摩的方法,来促进早泄的治愈。比如,可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。
2、患者要稳定情绪:早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此,男性朋友在性生活之前的情绪是否正常,对射精快慢有很大影响。另外,性交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致射精过快,即早泄的因素。
3、参加体育锻炼:很多男性朋友都知道,做一些锻炼有助于早泄。男性朋友应该,加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。
4、进行饮食的调节:中国最原始最传统的,治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实,早泄也可以用饮食来调节,男性朋友,可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液、性激素的重要组成成分。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。
span引起早泄的原因不同,如包皮长,前列腺炎等生殖系感染,性神经敏感、内分泌疾病,长期过频手淫,精神因素等都可以导致性生活时间短的。不同的病因治疗方法不同。所以治疗方法也不同,因此手淫仅仅是引起的诱因之一,并不能说明病情。/span
span根据您的描述,建议您尽快的去正规的医院进行一个全面的检查,找出原因之后,才能及时的进行相关的治疗。对症治疗才能更好的治好疾病。希望您能早日恢复健康!/span