你的赘肉已经被肌肉替代了，体重很难下去的，我也是这种情况
你说呢。。。运动是把你的脂肪变成了肌肉。。让你赘肉都结实起来！你说它能减体重吗？减也是很少。。
有一种可能是锻炼出肌肉了
你是肌肉量涨上来了
坚持，时间长就会瘦
