关于迷老鼠的问题，有个比较科学的解释，那就是做到这种梦，并且反复出现的，多半是因为冠心病的原因。
心脏在睡眠时如果搏动没有规律，就会出现肌肉、筋脉的游走感，就仿佛有小动物在爬动一样，而胸闷和欲喊无声，那是因为供血障碍造成的轻度缺氧的反应，如果及时苏醒，症状就会消失。
至于看到“白色的老鼠”，原因比较复杂，基本上有两点：1）因为身体的游走感觉，会给大脑一个暗示，那就是有东西爬在身上，在刚清醒的时候会出现想象导致的幻觉；2）睡觉醒来突然开灯，眼睛对明亮的物体往往会产生视错觉，你可以做这样的试验：目不转睛地对着灯光看几分钟，然后把目光转向别处，有时也会在眼前出现游走的白斑（视错觉）。
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