早上吃了一个大红薯,中午吃了一碗米饭两碗菜,晚上吃了一个鸡蛋灌饼夹辣条饭后散步30分钟站了1个小时

2025-02-23 10:02:15
推荐回答(5个)
回答1:

应该是不会胖。因为你吃的食物当中含的蛋白量不是特别高。

回答2:

这样的生活绝地不会胖,除非是遗传的原因!肥胖主要有四大原因造成: 1.遗传的原因。(全家都是胖子并不一定都是遗传的原因,也有可能和你家的饮食习惯有关。) 2.由于小时候不注意减肥,造成人体产生过多的脂肪细胞,脂肪细胞成人后不会再增多只会增大,可以说是你从小打下了肥胖的基础。 3.吃得太多没有消耗掉。也就是从食物中所得到的热量,超过消耗的热量,而过剩的热量即转成为脂肪,累积在脂肪细胞而形成肥胖。 4.新陈代谢的降低。人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均,只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。

回答3:

那要看你的新陈代谢怎么样,消化系统良好就会增加体重,希望采纳最佳

回答4:

一口吃不成胖子

回答5:

一天这样吃不会长胖的