冬天被冻的直发抖怎么回事

冬天被冻的直发抖是因为太冷了，身体的自然反应。

发抖是人体内部环境控制系统的一项功能。眼睛的后面有一块负责控制体温的微小脑组织，称为下丘脑。发抖就是下丘脑使身体保持恒温的一种方法，在身体变冷时发抖能够使身体释放出能量，与此相反，当身体变热时发抖能使人出汗。

其他发抖：

人发烧的时候，下丘脑发出的信号会使身体进一步发热，从而试图杀死有害的病菌。

下面说明该过程是如何进行的：身体使靠近皮肤的皮下血管收缩，同时其它血管舒张，让血液流向感染部位。血液因此远离了外部表层皮肤，这样你就会感觉到冷。为了补充热量，甲状腺就会开始收缩肌肉，从而导致发抖。

人在低温状态下身体会不自觉的发抖，这是身体的自我保护现象，发抖会产生一定的热量保护身体，让身体在低温的状态下也能正常运行。

随着寒冬的到来，添加暖衣在所难免，然而有些朋友就算穿上厚厚的棉衣还在发抖，这说明具有体虚怕冷的症状，如稍有不慎势必会增加生病的可能。所以，防患于未然才是最为明智的选择，如下同大家探讨下体虚怕冷者如何暖和地度过一个美好的冬天。

1、在发抖的时候就多做做运动，或者去锻炼体力，找一些工作量大，而且要使力的工作做。这样技能加强身体素质，还能加快血液循环的速度，产生热量，这样就不会觉得很冷了。

2、注意做好保暖的工作。脚的保暖工作很重要，脚是离心脏最远的部位之一，供血能力不是很强。有一句说法叫做“寒从脚下起”，就是说一旦手脚冰冻的时候，人就会觉得越来越冷，在不运动的情况下就会发抖。

所以说，要保暖，首先要做好脚部的保暖工作，可以穿着一些保暖又透气的袜子，最后是长袜，能盖住脚腕的那种。晚上睡觉的时候也可以用热水泡脚，在水里放入姜块效果更佳。还有身体的保暖也很重要，要穿好保暖的内衣，还要穿着一些防风防寒的大衣，这样不会觉得冷了。

发抖会让肌肉紧绷起来，从而将机械能转化为热能。发抖是人体内部环境控制系统的一项功能。眼睛的后面有一块负责控制体温的微小脑组织，称为下丘脑。发抖就是下丘脑使身体保持恒温的一种方法，在身体变冷时发抖能够使身体释放出能量，与此相反，当身体变热时发抖能使人出汗。

发抖会让肌肉紧绷起来，从而将机械能转化为热能。发抖是人体内部环境控制系统的一项功能。眼睛的后面有一块负责控制体温的微小脑组织，称为下丘脑。发抖就是下丘脑使身体保持恒温的一种方法，在身体变冷时发抖能够使身体释放出能量，与此相反，当身体变热时发抖能使人出汗。

人在低温状态下身体会不自觉的发抖，这是身体的自我保护现象，发抖会产生一定的热量保护身体，让身体在低温的状态下也能正常运行。

穿得少