为什么我会经常头痛和恶心睡眠不好

2025-03-04 15:37:11
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这两天季节交替,昼夜温差大,身体会出现不适应,不想吃饭,吃饭肚子就疼,这是肠胃的问题,身体会随着温度,季节的变化出现一些不适应的症状:热感冒,头痛,肚子痛,恶心,浑身乏力等。浑身乏力是拉肚子身体脱水的表现,喝点白开水,补充点水分。季节交替,人会出现慵懒的现象,特别是春天,春风拂面,温度适宜,特别容易犯困。加上季节交替,身体异样--拉肚子,浑身乏力,不想动,想睡觉,这很正常。春天到了,多喝白开水,多加锻炼,户外运动,烟酒辛辣油腻的就不要碰了,慢慢就会好了~~!!!祝你早日健康,活蹦乱跳!!