大理到思茅有两趟班车，上午11点和下午13点。11点的为大理直达思茅（即普洱市），13点为大理直达景洪，经思茅。发车地点是大理下关经济开发区东部客运站。票价为145元。其它有过路车，如丽江到景江，保山至景洪，都经过大理，不过要看是否有空位。也不一定能搭上车。
