首先要告诉你,你这是典型的强迫症,但你知道人为什么会得强迫症吗?因为缺营养。不是说你吃了鱼吃了肉,身体就不缺营养了,而要看你是否吃得科学、均衡。如果我没猜错的话,你肯定不爱吃蔬菜水果和肉类,而且不吃生的蔬菜。生的蔬菜富含vc,可以舒缓情绪,不至于让你这么紧张。你可能感觉不到,但你的这种行为就是紧张的表现,是神经放松不下来的表现。事实上,有太多微不足道的信息被像你这样的强迫症患者的敏锐神经捕捉到了,然后不停地把那些没用的信息传递或者说反馈给,让你们你在餐桌前不停地调整、进门时先迈左脚先进等等等等,当然还有你的锁门强迫症。你的这种行为是因为你缺营养。如上所述,不吃蔬菜水果会导致vc的缺乏,不吃肉则会缺乏锌,不吃豆类、虾皮则会缺钙。缺锌会让头脑在处理信息时出问题,包括不能做出正确的判断;缺钙会导致烦躁不安,所以强迫症患者往往容易激动、容易暴躁。而且,你发现了吗?缺乏这几种营养素的表现是有连带关系的,即:因为你不爱吃肉类和生的蔬菜水果,维生素b和维生素c必然摄入不足,就会感觉到那么多的“问题”或者说是“不放心”。而同时,由于缺钙和缺锌,你的大脑神经无法对上述感觉到的那些“问题”信息做正确的认识和处理,所以强迫症患者才会反反复复地纠正那些根本不需要纠正的东西,比如调整桌椅餐具的摆放位置、数钱时必须把反正摆好,等等等等。至于遗传问题,很简单,如果你的营养状况不改善,等你有朝一日有了孩子后,你还让你的孩子和你吃一样的食物,那么恕我直言,你的孩子也摆脱不了强迫症的折磨。简而言之,要是你们家世世代代不喜欢吃一种东西,或者只通过一种烹饪方法加工一种食物,再或者是只以某些固定的加工方法吃几种固定的食物,那么你们家世世代代都得是强迫症。这种病不必去医院看什么,药物帮不了你,医生也没办法。要是你觉得我说的有那么一点儿道理,就照着我上面说的方子吃,定有改善。选不选我悉听尊便,但真的希望你能听劝。最后,真心祝你健康、幸福!
而且每天下班回家之后,明明把房门反锁了,可是到了睡觉之前,还是会检查两三遍是不是锁门了,出门的时候会检查自己是不是带钥匙了,而这些往往都是提前就做好了的。
这种问题属于强迫症吗?专家表示,属于强迫症,但是要注意的问题是,如果这些平常的小事,已经到了影响你的正常生活(比如上班的时候还总是精神恍惚,想着房间门有没有关),或者是影响到了健康的话,应该及时去咨询心理医生。也是非常扎心了!