陈皮有很多好处，它可以健脾和胃，同时也可以行气宽中，能起到止咳化痰的作用，常用于支气管炎性咳嗽以及风热感冒引起的咳嗽。对于肠胃消化不好，经常腹胀的现象，也有一定的缓解作用，但如果是孕妇的话，不能吃陈皮，幼儿年龄没超过三岁的情况下也不可以吃陈皮。
陈皮性温，可以化痰止咳，对于很多呼吸道病人都有治疗作用，没有什么禁忌。
