曼可顿全麦面包和白面包比较，白面包热量低。 网络上有人说，全麦面包热量低，这是不科学的。实际上全麦面包热量一点都不比普通面包低，说它减肥主要是含膳食纤维高，容易有饱腹感且促进肠胃蠕动。减肥时早餐吃这个也行的，最为早餐来说它很健康的，在午餐和晚餐里减少淀粉类食物的摄入吧！
全麦面包热量低些,但也只是相对白面包的,其实所有面包都是高热量食品.
